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【宿泊とセットでオススメ!】ヒーリングサロンで”よもぎ蒸し”体験

山と川と、田んぼが広がるのどかな田舎に来たなら、
自然の癒しと+@でオススメな体験は・・・

「よもぎ蒸し」

よもぎ温熱セラピーとは?!

ヨモギ。古来から医療に用いられ、多くの薬効があることから”ハーブの女王”と言われています。
ヨモギとその他の薬草を煎じて、その蒸気を下半身に直接当て身体を温めます。
温熱効果と薬草の成分を粘膜吸収させることで、
自然治癒力を高める、代謝促進、老廃物の排出を促進など、体質改善やデトックス、リラックス効果があります。

やり方は、衣類を身に付けず首から下を包むケープ(マント)を着て、専用の椅子に座ります。
よもぎと薬草を煎じた蒸気が、真ん中の穴から立ち上がってくるので陰部や肛門に当てます。
水分補給をしながら、、、瞑想・何も考えずぼーっと過ごすのがオススメです。
顔を出しているのでサウナが苦手な方でも気持ちよく受けることができます。

【よもぎ蒸しの効用】
1婦人疾患・冷え性改善
2産後の回復や・膣や子宮の収縮
3美肌効果
4老化防止(アンチエイジング)効果
5ダイエット・シェイプアップ効果
6デトックス効果
7リラックス・癒し効果
8ホルモンバランスの調整効果(更年期障害)
9殺菌消炎作用
10痔の改善

【黄土(専用の椅子の素材)の効用】
大量のミネラル物質を含む鉱石で60度以上に加熱すると、遠赤外線が放出されます。
天然鉱物である黄土は、遠赤外線の中でも人や植物の成長や回復促進に効果があるとされる”育成光線”を放出します。
輻射熱の効果で、有毒物質・老廃物・重金属などが汗と一緒に放出され、血液をアルカリ性に改善します。
黄土が熱せられて35度以上になるとマイナスイオンが発生します。体内の細胞内へ酸素・栄養素の取り入れ、
細胞外へ老廃物の排出が促進されると言われています。

誰でも受けられる?

こちらのサロンは女性専用です。男性の方、ごめんなさい。
また、妊娠中・生理中はご利用いただけません。
産後1ヶ月(帝王切開の方は2カ月)後からご利用いただけます。

どこで受けられる?

辰野町川島地区のアトリエ和音から車で5分の場所にあるお家です。
”Healing Salon ALC-en-CIEL” (ヒーリングサロン アルカンシエル)
ご予約頂いた方に詳しい場所をお知らせ致します。

いつ受けられる?

完全予約制です。

【直接予約】
Mail:hime0u0@gmail.com ※0はどちらもゼロです
Tel:080-3446-2121 (10:00~16:00)

【アトリエ和音から予約】
Mail:le.atelier.waon@gmail.com
Tel:0266-55-5583
または、宿泊予約のメッセージ欄でお知らせください

TELは出られないことがございますのでMailですと助かります。
ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

体験料金は?

1回3000円を頂戴いたします。
支払いは現地にて現金のみでお願いいたします
料金は予告なしに変更することがございますので、
ご予約の際にご確認ください

当館にチャージは入りません。宿泊もして
体験して頂ければ嬉しいです!
お泊まりの方の送迎は無料です

所要時間は?

1回30分です。

【体験者の声】

体験者リポート
モデルさんの体調が悪く、管理人の友美が体験することに・・・
友「薬草の香りが!!!」
友「黄土の椅子は熱くなかったけれど、座ると立ち上る蒸気が温かい!!!」

サロンのあんちゃん「どこか気になるところある?」
友「あごの下の首に吹き出物が・・・珍しく出てて長引いてて」
あ「身体が老廃物をデトックスしてるんじゃない?治るといいね!」
「下にあるつまみで温度調整してね、今は中くらいになってます」
友「了解です、もうジワリと汗が出てきたよ〜!」
あ「まだ始めて5分だけど、早いね!代謝がいいんだね。初めての人はなかなか汗が出ない人もいるみたい」
友「この状態で30分長い〜〜〜!!!」
あ「慣れるとあっという間なんだけど、私は瞑想したり本読んだりしてるよ」
友「そうなんだ〜じゃぁ、なかなか時間取れないから30分ぼーっとします」
あ「友ちゃんがやってるのをみんな(撮影してくれた子)で見てても仕方ないから、
別のお部屋にいます〜」
※カードセラピーをしててくれました。こちらは別のイベントページにてご紹介します!

感想は・・・
ケープを脱ぐとサーっと爽やかで、汗は多く垂れた部分だけ軽くタオルで拭いて
あとは身体を包んでくれたように引きました。化粧水みたいな感じです。

温度を上げてガンガン汗をかく人もいるそうですが、私は温度はそのままで
気持ち良い感じでした。
サンダルで足元が冷えていたので体育座りして、虫の音を聴きながら
ぼーっとしてました。

首の下の吹き出物も少し収まった感じです。
午後は2時間ほど畑仕事をしたのですが、驚いたのは
その汗が薬草成分らしき良い香りだったこと!
いつもの汗臭い匂いではなかった、明らかに!

でも、少し頭もぼーっとしてギュッと痛かったので、
よもぎ蒸しの後はゆったり過ごしたり、昼寝することを
オススメします!

体験者感想
心地良かったです〜、ダイレクトに全身よもぎの香りに包まれて癒されました〜!
汗は今回はそんなに出なくて、たぶんたっぷり水を飲むのが遅かったかなーと思います。
私は足がいつも冷えているので、足先まで温まる方に時間がかかったのかも。
よもぎ蒸しの効果か、昨晩は眠くなるのも早くぐっすり寝ました!
自分なりに日頃の生活習慣など改善しつつ、また受けてみたいな〜と思っています!

体験者感想
よもぎ蒸しを初めて体験した時、人間の体からこんな量の汗が出るんだと思うほどの発汗で驚きました。
冷え性でいつも手足が冷たく、何をやっても温まらないのですが、足の先がポカポカと温かくなりました!
生理不順もあるのですが、よもぎ蒸しをした次の月経が規則正しくきて、効果を実感しました!
これからも続けていきたいと思います!

体験者感想
よもぎ蒸しは初めてでしたが、体の芯から温まっているようで、汗が顔や体全体から出て驚きました。
冷え性の手足もポカポカとしてきて、温かく気持ちが良いです!